Ma démarche auprès des adultes  s'adapte aux demandes spécifiques :

 

- oser se remettre en mouvement dans la Vie

- reprendre contact avec soi

- explorer les expressions de soi

- trouver du sens à sa vie malgré les obstacles et les épreuves.

 

 

 Exemples de demandes

- se réassurer après une longue pause (recherche d'emploi, congé parental, maladie dont le cancer...)

- passer de la souffrance intérieure à l’acception de soi après une prise de poids, avant d'envisager un réajustement alimentaire (ou en parallèle) si c'est le besoin

- que faire de mes pensées galopantes? de ma charge mentale (notamment pour les mamans)

- être plus à l'aise avec soi-même et les autres

- s'offrir un moment de créations pour se retirer un instant du rythme trépidant du quotidien et repartir avec légèreté